みかちんヨガ日記

　ほんと，こっちに帰ってきたら物に自分をコントロールされてるような・・・・

　パソコンだったり，食べ物（今我慢してるものがあるので），時間・・・・・

　なんもないところにいると，生きていく上で必要最小限のものだけあればそれで十分なのに，心も動かされず・・・・


　環境が変わった途端これです！！

　もういい


　と，いいたいところだけど，この環境にいるとそうはいきません。


　パソコンさんありがと・・・・起きてくれて（丸2日寝てましたから！）

　で，またまた活動開始


　この花，見て～

　インドの先生宅のお庭に咲いていたバラの花。これはここのおばあちゃん，が大事に育ててるもの。レッスンから帰っていっつもこの花を見て，心が・・・・・・


　悩みとか疲れとか，不安とか・・・・・そんなのがふ～っと飛んでいくような，そんな感じ。だから，今の気持ちを抑えるために呼吸はもちろん，インドで見た，人・子どもたち・花・空・牛さん・・・の写真を見てます。また帰りたい・・・・

　シンプルな生活。無駄なエネルギーを使わなくていいような・・・・・それが目標なんですけど。ちょっとしたことに心が，まだ動かされてる自分がいます。まだ，まだヨガをするものとしては，程遠いですただ，いろいろ行動を起こすとき「無駄なものは何もない」と思っているから，やったことが遠回りして帰ってくることを信じてます・・・・・落ち着きのなさは課題です

　写真を撮っててほんとよかった～何百枚も撮った理由は，見るものすべてからエネルギーをいただいてると感じたから。それを，記憶の中だけじゃなく，見える形にしておこうと・・・・

　イメージや想像もいい。でも，思ったことを形にしたい！って，いつも焦ってやろうとするとこもこれからの課題です・・・・・課題が多くて