みかちんヨガ日記

　　Ｇｏｏｄ　　ｍｏｒｎｉｎｇ

　　Ｉｔ’ｓ　Ａｐｒｉｌ　ｆｉｒｓｔ　

　あ～っという間に４月！３月は「去る」。　　4月は「スタート」（私の中では）

　今や～っとスタートラインに立ったところ。ここにくるまでが，ん十年！長かった～どんなレース展開にしていくかは自分で決めていかなければなりません。ただ，自分の思いだけでつっ走ってしまうと・・・・エネルギー切れをおこして脱落。もしくは「棄権」しかねない。（これはマラソンで経験済み。とーっても後悔します！）

　だから，まわりをよく見て，沿道（生徒さん）の声を聞きながらマイペースで走っていきたいな。たとえころんでも，立ち上がって・・・。で，後ろは振り向かない！絶対に


　ということで・・・・


Ｈｕｓ　ｌａｂ　　　

　今日オープンです！（昨日はプレオープン）


　といっても，今日のレッスンは・・・・夜のベーシックヨガのみ！！暇なの？？？じゃなくて，ここには（チラシ）のってませんが，火曜の午前中は「公民館講座」これが，6月から。1講座だったのが，2講座頼まれて・・・6月から稼動します！この時間のお昼は出張ヨガが入っていたので，今日はかなりゆったり

　でもでも，やることがいっぱい！

　初めての，「ハスラボ」でのヨガ。3回やりましたが，なんだかよそよそしい感じ・・・でも昨日の夜は，随分慣れて気持ちよ～くできました私はね。

　ただ，ベーシックからこられた方が終わってお茶会やってるときに


　「先生，今日体がつって，大変でした～」

　「あら～そうだったの～だいじょーぶ。だいじょ～ぶ。（ってだいじょばない！？）慣れてくるから，体が」

　と，励ましにもなってないことを言ってしまいましが・・・・ごめんね


　体は正直です。やっていけば，慣れてくるし，使ってあげれば動くようになるし。一番いけないのは・・・・


　「使ってあげないこと」


　ちゃんとつかってあげましょう。自分の体を。そして，

　「自分を見つめて，知ってほしい・・・。」


　無限の可能性がありますから！うちの83歳の生徒さんでも同じ！年齢なんてぜ～んぜん関係ないんだから・・・・・


　ということ，波乱万丈の波に乗ってきま～す

　このケーキおいしそうでしょう・・・（ありがと！Ｓｈｉｈｏ＆Ａｎｎａちゃん）


　ぱくっ