みかちんヨガ日記

　今日は，熟睡・・・・ベッドから起きれずでも，ちゃ～んと朝ヨガやってます。

　背伸ばし～

　赤ちゃんのポーズ

　ワニのポーズ（やさしい方の）

　足をあやつるポーズ（坐骨神経痛にはもってこい！）

　で，少しずつ起き上がって・・・最後は太陽にごあいさつ。なんですけど，今日は見えませ～ん！どこいったの～って，ちゃんといます。必ず出てくるんですよね～。いつも通り。どんなことがあっても，動じない。強いですよね～。

　私なんか，今気持ちがぐらぐら揺れ動いてますからね～この時期特に。でも，昨日はわずかな時間だけは，波がおさまってました

　今出張ヨガでお世話になっている「ロカーユ」さん。手技をつかった痩身法の先駆者。全国を飛び回って指導されている先生が私の生徒さんで，そこに出向いて（出張で）ヨガをやってます。やらせていただいてます！といった方がいいかな。

　で，そこのオーナー，ご主人さんがちゃ～んとヨガの名前をいれた看板を作ってくださったんですそれもすべて手作りで！！感激しました

　ここのお店はとにかくリピーターが多いんです。今，「ルウクラブ」・「すぱいす」・・・まだあったけど，宣伝をたくさん出されていて人気のエステサロンです。私も，以前ここで，「エンダモロジー」の体験をしましたが，体の奥底までの疲れをとってくれる，みたいな。あと痩身効果も。大・大・大です！あまり痩せなくていいんですけど・・・私の場合。


　ここの先生は，山鹿でエステの仕事をされていて，その後独立。で，

　「畳６畳一間からの出発～」

　のスタートで，現在２店舗。横浜にも本社があって，手技法の指導を平行してやっておられます。この言葉は先生の格言。

　私の心に響いた言葉です。この言葉も今の原動力につながってますね～。他にも原動力になっているものがあります。人とのつながりはほんと大事です。だから，出遭った人には

　「感謝・・・・」

　です。


　今日は休業日。祝祭日はお休みにしたんです。でも，今日は今から活動開始です！！


　あともう一つ，今の仕事とは別にやるべきことが・・・明日の朝までに。それは・・・

　「電報づくり」

　電報は打つものなんですけど，作るんです。広用紙を買ってきて，大きな，大きな電報を。私が菊池北小学校で３年生を担任していたときの子どもたちが明日卒業を迎えるので，そのための電報です。大きくなっただろうな～。卒業式にも出席したいけど・・・・明日は朝からもう一仕事。半日かけてやるものがあるので，いけません


　同時進行。もう一つあった！！これはヨガ友のお手伝い。（内緒で）