みかちんヨガ日記

　
　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ

　Ｉ　　ｇｏｔ　　ｕｐ　ｌａｔｅ　　ｔｈｉｓ　　ｍｏｒｎｉｎｇ．


　ちょ～っと疲れが出てきました。でもでも，がんばらなきゃ

　このタイトル・・・・自分の体のことじゃないんですよ～ちなみに身長，１６０．２cm，なんと！この年になって身長が伸びたんです！ヨガをして姿勢がよくなったからかな。今までは・・・１５９．８cm＝約１６０cmといってましたから。体重は，これは内緒です

　それはいいとして，（いつも前置きが長い！）

　今，インド行きでやり取りをしているお友達（で，よかったかな！？）から

　「みかちんさんのヨガ教室は生徒さんとの距離（心の）が近くていいですね～・・・」

　と言われました。というのが，友だちが通ってる（都会の）スタジオは，自分に合った先生のところを予約してヨガをやってるけど,，会話が出来る関係ではない・・・みたいなことを言われてました。


　で，どっちがいいのか？これは疑問です。あまりプライベートなとこまで入り込んではいけないと，言い聞かせてはいるものの，生徒さんの体調は知っておきたいな・・・と。で，レッスン前に（だいたい４０分前には行って待ってます。）いろんな世間話したり・・・これが一番多いかも。コミュニケーションをとることから。必ず一言声をかけます。


　「こんばんは」

　の声だけでも，なんとなくわかりますね～。


　今日の状態はだいたい，表情をみればなんとなくわかります。これは子どもたちの健康観察のときも同じ。あと・・・声のトーンとか・・・電話で話すときは相手の顔が見えないから，今どんな気持ちで話してるのか，声のトーンで判断するしかないんですよね。だから,電話だと見えない分，ちょ～っと不安

　
　うちの生徒さんにとって先生は私一人。

　「選べません！」（ごめんね。選択肢がなくて・・・）


　一人だから，よーく見えるんです。私のことが。昨日も生徒さんから


　「先生，髪型変えた？」

　とか，ふつーに話しかけてこられます。あと・・・

　「先生なんかいい事あったでしょ。声がハイテンション！」


　って，言われると

　「それがね～・・・・」

　と，ここから会話が始まるんです。スポーツジム系のスタジオでは，こうはいきません。


　「はい！お疲れ様でした～。」


　で，スタジオをあとに。ただ，私はスタジオ巡りをしたとき，必ず先生と話をします。聞きたいことは「今」聞いておかないと・・・疑問符のままがやなんです。なんか変に想像してしまったり・・・。一つのあいさつから，会話が広がっていきます。そして，話すことで相手の思いを知ることができます。いろいろ勉強にもなるし・・・そうやって「人」から学んでることが多いですね～。いつも言いますけど，自分の力はちょ～っとだけ。人とのつながりが今の自分を創っているといってもいいくらい，ほんとーに。


　「自分のスタイル」

　これは絶対くずせない。協調性がないと言われれば，それまで。学校にいるときも結構トラブルがありましたね～。まあ，いろいろと。

　失敗やトラブルからいろんなことを学んできているので，そこから


　「自分のスタイル」

　ができあがったのかも。で，ブログをとおして，

　「先生の教室はいいな～」

　って，言われるととーってもうれしくなります

　で，今大事な生徒さんたちのためにがんばってやっていることがあります。４月から教室をスタートさせて約１年。「ヨガ」を通じてたくさんの方々と知り合うことができました。いろんな理由でお休みされている方もいます。でもそれはそれでいいんです。結婚して遠くに行かれる方も，つい最近。先日は「カナダへ」。子どもさんのこと，介護のこと，仕事のこと，１年やってみなさんそれぞれにいろんな状況の中で，生活をされていることが見えてきました。

　遠くに行かれた方でも，

　「また，おいで。待ってるよ。」

　と，帰れる「居場所」・・・・これを作っていきたい。「癒しの場所」を・・・

　と，ここからは後ほど。

　ちなみに，去年担任した保護者の方と会って，また世間話。

　「去年は落ち込んで,正直うつになりかけてたんですよ～・・・・」

　と言うと・・・

　「えーっ！先生が！ぜーったいうそ！先生バリバリだったでしょう！！」

　「あ～だれも私のことわかってくれない～」


　でもそれくらい自分の思いを表に出してなかった，ということかな。でもこの仕事をしていると表に出せないんですよ～


　「顔で笑って心で泣いて」

　って，じゃあどこで思いを発散させているのか！？

　走りながら心の中で叫んだり・・・ときに大きな声で

　「わーっ！」

　と叫んだことも。（ちゃんとわからないようにして・・・）

　今は話を聞いてくれる友だちがいるから，それが発散というか，癒しになってるかな。（いつも長話でごめんね）

　でも，話すのが一番！（お互いに。一方的でなく聞くことも！）

　うちの生徒さんは自分の体調の事話してくれるので，ときに

　「みかちん医者になる」

　それだけ，頼られてるのかな・・・・これが私の「やる気」につながってます！！メールで，症状に合わせてヨガのポーズを紹介したり・・・。

　今日もがんばるぞー

　あっ！今日は，陸上教室のあと英会話・・・・宿題が～

　だいじょーぶ。だいじょーぶ（でも焦ってます）