みかちんヨガ日記

ぞくぞく…日曜日の朝から悪寒。いや前の晩から。１０時までの勉強会までは何もなく、寝る前から悪寒が…
で、生徒さんに、

「明日は坐禅休もうかな…」

と予告して寝る。朝になって

「休む」ｏｒ「休まない」

で葛藤し…気づいて時計見たら、５時半。

「行け!」のサインかしら…

勝手に決めて、坐禅会のある「明徳寺」へ。満天の星空、街灯に照らされた階段と、本堂からもれる灯りの風情さに、

「やっぱり来て良かった…」
と、その時までは良かったのだが。坐禅中ももぞもぞ。肩をすくめ、どこまで小さくなるの!って、いうくらい体が縮こまって…最後までなんとか持ち越したものの、「もういかん」

お茶に誘われたが、生徒さんだけをやり、旅館でダウン。

体の方が気になってご住職さんの話すら入っていかず　、「まだ終わらないのかな」と、そんなことまで考えてしまって・・・体調の悪さとともに心も悪い方へ

朝ごはんも食べれず、しょうが湯と梅湯をすすって・・・・そして、「薬」に手を出す！

「せんせー飲むんですか？」

マクロビの先生でもある生徒さんからの言葉。いろいろ皆さんが心配してくれてるのは非常に有難い。普段は飲まないけど、レッスンまでもたない。で、ごっくん！

やっぱり・・・・・効いた。レッスン中は来られた方の股関節のケアのことで夢中で自分の体のことは忘れて、というより薬のおかげで。いやヨガ効果も！気が張ってることで、病気もシャットアウト！今朝の悪寒はなんだったの～というくらい回復。

レッスン後のレクチャーもこなし、自宅へ着いたのが７時半。速攻布団にもぐって、薬が切れてもぶり返さないようにひたすら寝る。


　今週は絶対寝込めない。通常レッスン、イベント、授業準備・・・・頼みの綱は「気合い」そして「風邪」と思わないこと。

またまた木村先生の瞑想を思い出す

「時に、ケガとして現れ、病気として現れ・・・すべては一時的。雲と同じで、浮かんでは消え、浮かんでは消え、雲の上では真っ青な青空が広がって・・・・苦痛の後には喜びがまっています・・・・」

その通り！

日々起きる出来事もそう考えて、一喜一憂せずに・・・・


天草の海がとっても穏やか。荒波も一時的。また波は穏やかに・・・・この眺めを見るのも本渡行きの楽しみの一つ。心を洗いに来る。

ふと、薬の即効性で楽になったことで、薬物にはまっていく人って・・・・


Ｓａｉ　Ｒａｍ　・・・・・



＜１２月のイベント＞

　１２月６日（日）　　華の番台ｄｅヨガ　　１０：００～　　終了　　次回は２０１０年１月１０日　２週目に変更になりました！

　１２月１８日（金）　　瞑想カフェ＠ｊｉ-ｕ　　１０：３０～　　要予約
　１２月２０日（日）　　日輪寺「座禅、ヨガ、禅食体験」　　１０：００～　　　　要予約

　１２月２７日（日）　　Ｒｅｉｋｉヒーリング会　　１０：００～　　
　　　　　　　　　　　　　要予約　　問い合わせ　０９０－８２８８－２８９０　ｈｅｒｏｏ-ｐｒｉｅｓｔｙ.ｔ１＠ｓｏｆｔｂａｎｋ.ｎｅ.ｊｐ

　　１月３１日（日）　　オーラチャクラチェック（ヒーリング写真）会　　１０：００～１５：００　要予約　　すでに予約入ってきてます！

　ＴＲＡＤＩＴＩＯＮＡＬ　ＹＯＧＡ　ＨＵＳｌａｂ　

　住所　熊本県山鹿市山鹿４３８－３　１０１
　連絡先　０９０－４７７２－０８３７　　
　携帯メール　ｒｕｎｒｕｎ.ｍｉｋａ＠ｅｚｗｅｂ.ｎｅ.ｊｐ
　ＰＣメール　　ｒｕｎｒｕｎ４３８７０６＠ｙａｈｏｏ.ｃｏ.ｊｐ　

　ホームページ変更で大変ご迷惑をおかけしています！