みかちんヨガ日記

　「子育て」のテーマで日記を長々書いて、写真だけが先に。朝から日記を書いて、あとは「保存」

　消えた・・・・静かにその場から離れ、スタジオに。

　レッスン行って生徒さんに励まされ（なんて弱いの！？）開き直って2回目。また消えた。

　大事なこと書いてたのに・・・レッスンの帰りにパンクするわで、きっと神が何かを伝えてるに違いない。

　「止まりなさい・・・？？？」

　

　しばらく凍結です

　ショックで今夜復活予定・・・・うううううう

　昨日のレッスン前も体調崩し、パワーヨガと生徒さんに救われ、今日も。生徒さんがなんでも話を聞いてくれるから・・・うちはざっくばらん。そこに甘え過ぎてはいけない。

　ちょっと一呼吸おいて・・・

　　ＩＮＦＯ

　これだけは残して行かないと、ご迷惑かけないように。

　「ＨＩＫＡＲＵ先生によるヨガワークショップｉｎ熊本＠山鹿曹洞宗日輪寺http://www.nichirinji.com/ヨガイベント」
　


　今回講師としてお呼びする先生をまずは紹介

　ヨガ雑誌「Ｙｏｇｉｎｉ（http://www.yogini.jp/）」に毎回登場される先生で、主婦の友社より出版されている「やさしいヨガ4週間プログラム」のモデル及び監修もされており、東京を中心にまた、国外でも活躍中のヨガインストラクター、その「ＨＩＫＡＲＵ先生」に山鹿の曹洞宗のお寺日輪寺にてヨガレッスンをしていただくことになりました。山鹿ってどこ？そう思われたかも・・・山鹿の温泉にぜひ案内できれば、と思っています。

　イベントの詳細はhttp://ameblo.jp/mikachin-husをご覧ください！ＨＰ及びフライヤーは只今準備中。
40名という限りがあるので、申込があった方から受付をしていきたいと思います。東京より起こし頂いてのイベントなので山鹿の町をより多くの方に知っていただくよい機会になれば幸いです。もちろんヨガの普及にもつながっていくことを願っております。

　ＨＩＫＡＲＵ先生は、
　「初心の方でもだいじょーぶみんなで一緒にやっていけるようにしますから・・・」

　と、先生のワークショップに何度か参加し、その癒しの声が今も心の中に。そして、先生の指導スタイルは・・・

　「日本の社会はでは、人前でうまくやることが重視され、プレッシャーだらけ。せめてヨガのクラスでは失敗してもいい。できなくてもいいという雰囲気を作りたい・・・」

　これはモデル時代の苦労を重ねての先生の思いかもしれません。ヨガは「できる」「できない」ではないことを先生のレッスンから感じ取ってもらえたら・・・

　ＨＩＫＡＲＵ先生そして多くの方と日輪寺の本堂でヨガをシェアできることを楽しみにしています！

　～プロフィール～
　国内外のショー、雑誌、広告等のファッションモデルとしての活躍中、南インド出身のヨギ、Josi Vallicherry（ジョシー・ヴァリチェリ）に出会い、ラージャヨガ、バクティヨガの手ほどきを受ける。長年シヴァナンダヨガの指導者として活躍の後、タイの森林僧として修行を重ねるFrancois Chaillou（フランソワ・シャイユ）からシヴァナンダヨガ、瞑想法を、Emil Wendel (エミール・ウェンデル) よりヨガ哲学、呼吸法を学ぶ。アシュタンガヨガをTarik Thami（タリック・ターミ）に師事。様々なスタイルのハタヨガを学び、自己練習から得た経験を多くの人に伝えていきたいという思いから、7年前よりヨガを教え始める。シヴァナンダヨガ正式指導者。Yoga-One 主宰。http://www.hikaruworld.com/