みかちんヨガ日記

　
　や～っと１日目が終わりました～昨日ブログに書くはずが・・・バタンキューＺＺＺＺ
　
　前日は，ヨガのレッスンの後遅くまで友だちが来ていたので，頭の中で

　「あ～あとヨガダンス？を完成させて，話す言葉を書き出して，マットも準備・・・・・」

　と，やることがいっぱいで。グルグル


　で，スタジオを出たときには，もう日付が変わってました！イベント当日！！

　

　朝はまた,４時に目が覚めてそこから準備。先生と早めの打ち合わせまでやることがい～っぱい。家の事もやらなきゃだし・・・・

　打ち合わせで，また！内容変更。ぎりぎりまでカンペをにぎってました実は・・・・緊張してたんです。何かそわそわ。人を見つけてはおしゃべり。（気を紛らわすための）

　少しずつ親子で参加の方が来られて，ちょ～っとしたハプニングもありつつ，いよいよスタート！

　読み聞かせはあけみちゃん。思った通り，絵本の主人公の気持ちになって表現豊かに読んでくれて，胸がジ~ン子どもたちも真剣。よそ見をすることなく，絵本の世界に引き込まれてるかのように真剣に話を聞いてくれました。通路を歩く人たちも立ち止まって聞いてくれて，ほ～んとよかったです。
　あけみちゃんありがと

　次は，親子体育。豊田先生の分かりやすい的確な指示で，小さい子ども達がちゃ～んと話を聞いて上手に動いていたのには驚きました。ちゃんと,親子で出来る内容で，それでも運動するときの大事なポイントを押さえながら，指導でされていたので，来られていた親御さんたちが，

　「こうすればわが子もできるんだ。なるほど・・・」


　と，真剣に話を聞いて子どもたちと楽しく活動されていました。

　短い時間でしたが先生から得たものがたくさんあって親御さんたちも大満足。わが子の動きがどんどん変わっていくのを感心した目で見られていたのがよかったですよ。ほんとに。

　「得をした～！」

　みたいな表情で参加されていたのが目に焼きついてます。幼児体育の専門だけあって私も，勉強になりました！さすが！！

　最後は，私。「ヨガタイム」

　この日のヨガは，自分の内側を見て，呼吸を大事に静かに・・・・・ではなく，今日の目あては（学校の授業ではありませんが）


　「子どもの目を見て，スキンシップを図りながら楽しくヨガを！！」


　です。３つのポーズを順番に教えて，それを使って「ヨガバスケットゲーム！！」

　ポーズをやるときも，楽しく！呼吸より，形より楽しく出来ていることが大事。

　「は～い！お父さん途中でやめな～い！お母さんも～っと体曲げて！ウエストしぼれませんよ～」

　と，刺激をいれながら・・・・皆さん真剣にやってくださっていたので感心しました。最後は音楽に合わせてヨガダンス＝クールダウンまた，木のポーズをお尻をふらせてやらせたり，ヒコーキのポーズを長くキープさせたり・・・ほとんどクールダウンになってませんでしたが

　とにかく，自分が一番楽しんでたような・・・・（あとで，ビデオを見ましたが，無駄なしゃべりと，動きが多い，多い）

　いつもながら反省


　阪神の方からも，お褒めの言葉をいただいて，なんとかイベント１日目が終了しました。ほっ。

　わずか，１時間でしたが，一日やっていたぐらいの充実感。


　今回のイベントでは子どもちに救われたことがたくさんありました。子どもをモデルとして使わせてもらったり，子どもの言葉を取り上げて間をつないだり，

　「子どもたちが先生」

　みたいな。だから，前日に書いた


　子ども＝集中力が短い，自由に動き回る，わがまま・・・・

　この言葉を撤回します！！

　子どもたち＝無限の可能性と力を持っている

　変更です。わかってはいるけど，すぐレッテルをはって，決め付けた見方をしてしまう。それは，×です！


　今日，最後まで楽しく出来たのは，子ども達，親御さん，くまもと阪神の方々・・・・のおかげ。私たち二人だけではできないんです。ほ～んと「人のつながり」って大事ですね。

　これを，ステップにもっともっとがんばります



　

　
　次回は　　　５月６日（火）　


　　　　　　　　１３：００～１４：００　　　　　　　

　　　　　　　　くまもと阪神　　８階催場にて

　　　　　　　　美と健康と癒しのﾌｪｱ　　　「親子DE運動&ヨガ」　　


　　　　　　　　小学生低学年対象（どなたでも！？）